Eu quis tanto ser a tua paz, quis tanto que você fosse o meu encontro. Quis tanto dar, tanto receber. Quis precisar, sem exigências. E sem solicitações, aceitar o que me era dado. Sem ir além, compreende? Não queria pedir mais do que você tinha, assim como eu não daria mais do que dispunha, por limitação humana. Mas o que tinha, era seu.
-¬ Também não sei se o que me prende tanto a você. Deve ser justamente essa impossibilidade de sermos, finalmente, nós.



O texto de hoje, de Cristiane P. Cappa, nos fala sobre a importância de aprenderemos a lidar com as mudanças que acontecem em nossas vidas, de modo a sabermos identificar, por meio delas, as grandes oportunidades de crescimento e aprendizado.
Vale a pena ler e refletir.
“Compreender a impermanência é saber que tudo muda o tempo todo e que nada é permanente, nem mesmo nossas dores e as nossas feridas.
Geralmente ficamos muito tristes quando as coisas mudam, mas esquecemos de perceber o lado positivo dessas mudanças.

A água do rio hoje, não será a mesma água do rio de amanhã, e ainda assim, será o mesmo rio. Talvez nesse mesmo rio, tenha amanhã, uma água mais pura e cristalina. E é graças à impermanência que tudo é possível. Graças à impermanência, existe um fluxo de vida que pode fluir por vários caminhos.
O que seria de nós se nosso sofrimento fosse eterno e permanente?
Quando pudermos perceber o milagre da impermanência, será mais fácil nos libertar de tristezas e sofrimentos. Estamos em constante luta com a nossa mente cheia de desejos e apegos, os quais nos causam dor, sofrimento e frustração.
Não é tão fácil mudar nossos padrões mentais e nossos hábitos. Estamos sempre repetindo os mesmos padrões que muitas vezes são destrutivos e nos causam muitos conflitos interiores, nos mantendo reféns de nós mesmos. No entanto, é preciso perceber o que nos mantêm prisioneiros desses hábitos e padrões, quais atitudes são as causas de nossos sofrimentos. Quando compreendemos que ao mudar nossas atitudes e pensamentos também eliminamos nossas dores, podemos enfim, viver de uma maneira mais saudável e equilibrada.
Tudo está em constante mutação. A impermanência faz parte de nossa condição humana. Podemos observar quantas mudanças ocorrem tanto em nossa vida como na vida de nossos familiares e amigos. E é através dessas mudanças, que podemos nos libertar de nossos apegos e medos e desenvolver nossa aceitação.
Quando nos esquecemos da impermanência, não nutrimos nosso amor corretamente. Quando nos libertamos da prisão interna criada por nossos condicionamentos, preconceitos, apegos, aversões, culpas, limitações e hábitos, começamos a nos aceitar, a gostar de nós mesmos, e consequentemente, começamos a abrir nossos corações para aceitar os outros da maneira que são.
Considerando-se a impermanência de tudo, em um mundo em constantes alterações, o apego representa a ilusão para deter a marcha dos acontecimentos, impossibilitando o surgimento da realidade, muitas vezes, adiando um caminho mais feliz que “nos espera”.
Sabemos que muitas mudanças ocorrem inesperadamente em nossa vida, algumas boas, outras difíceis de enfrentar e de aceitar. Porém, são muitas dessas mudanças que nos trazem crescimento e maturidade.
Geralmente é através de muitos momentos difíceis que reconhecemos nossa força interior, nossa coragem. E quando reencontramos nossa coragem e confiança, superamos nossas dificuldades com muito mais facilidade.
Sugiro que olhe para sua vida nesse instante, e reflita:
Onde você nasceu? Ainda vive nesse local? Quem são as pessoas com quem você conviveu? Você ainda convive com elas? Em que casa você morou? Ainda vive na mesma casa? Quem são os amigos que fizeram parte da sua infância? São os mesmos amigos de hoje? E seus relacionamentos? Empregos? Projetos? Sonhos? Sempre foram os mesmos? Provavelmente as coisas estejam bem diferentes agora. E o quanto você melhorou com todas essas mudanças? O quanto você pôde aprender com elas? Se nada tivesse mudado você seria quem é hoje?
Quando compreendemos a impermanência, entendemos o valor de cada momento e tomamos consciência de que o momento presente é o mais importante de nossa vida. Só no aqui e agora é que podemos criar e realizar algo, só no presente é que podemos transformar nossas vidas, nossa história. Só o momento presente pode nos dar a verdadeira satisfação. Na maior parte do tempo estamos sempre esperando que no futuro algo melhor aconteça ou ficamos nos lembrando do passado, lamentando ou comparando com o nosso presente.
Precisamos aprender a viver o momento presente, pois se vivermos com foco no passado ou no futuro, estaremos sempre ansiosos, frustrados, insatisfeitos e infelizes. Não é sábio se preparar para a vida sem vivê-la plenamente.
Se nada é permanente e tudo está em constante mutação, é inútil carregarmos um passado que já mudou, que não existe mais, e também é em vão vivermos num futuro que não existe e que pode nunca existir do modo que imaginamos. Viver e estar no presente é a real oportunidade que temos de criar e recriar a nossa história.”

Que a vida é para ser vivida no Agora nós, no discurso, já compreendemos. O que nos falta é a capacidade de incorporar esse aprendizado no nosso dia a dia. Tarefa, confesso, não muito fácil.
Pensemos naquilo que nos impede de estarmos presentes no momento: apego ao passado? Insegurança? Comodidade?  De certa forma, não são “respostas erradas”. Porém, para mim, a raiz de tudo o que nos trava é o Medo…essa tal sombra que bloqueia nossas atitudes, afugenta as energias positivas e nos tolhe a criatividade e a alegria de viver.
Quantas vezes perdemos a oportunidade de sermos felizes pelo medo de ousar, pelo medo da mudança? Quantas oportunidades não deixamos passar, porque estamos em uma posição sem graça, porém cômoda? Ou porque não temos ideia do que nos espera lá na frente?
A única certeza que temos é que não há nenhum controle que possamos exercer… E se não andarmos até a curva da estrada, nunca saberemos o que nos espera depois dela…
Abandone o medo de parecer bobo, naquelas situações em que duvidas tolas te assolam e sua criança interior pede passagem.
Abandone o medo de realizar seus sonhos: você pode estar se boicotando simplesmente pelo fato de parecer assustador concretizar algo que você vem desenhando por toda uma vida. Abandone o medo de se envolver: pessoas que estão na sua vida agora não são as mesmas que te magoaram lá atrás.
Abandone o medo de partir, mudar, virar a página, se for esse o desejo do seu coração.
Com todos esses medos, monstros psicológicos que alimentamos ao longo de nossa existência, perdemos a oportunidade de ver o brilho da vida agora. Estamos preocupados demais com o que temos e não queremos perder ou, com o que não temos, mas temos receio de concretizar.
Arrisque, ouse, vá em frente! Faça dos erros, aprendizados e não se arrependa das atitudes tomadas em concordância com seu coração.
Lembre-se, tudo passa! Seja alegria, dor ou felicidade, por isso, viva plenamente.
Aqui, agora!

“O ato de amor, por menor que seja, é um trabalho de paz”.(Madre Tereza de Calcutá)
 Uma das ações que engrandecem, profundamente, as pessoas é a de ser gentil. De acordo com a lei da causalidade, ao agirmos com gentileza recebemos em troca o ato da gratidão.
A história a seguir, de autor desconhecido mostra, em detalhes, como se processa o reconhecimento a partir de ações pautadas na gentileza.
Vamos à leitura.
“Conta-se uma história que um empregado de um frigorífico da Noruega, certo dia, ao término do trabalho, foi inspecionar a câmara frigorífica. Inexplicavelmente, a porta se fechou e ele ficou preso dentro da câmara. Bateu na porta com força, gritou por socorro, mas ninguém o ouviu, já que todos já haviam voltado para suas casas e era impossível que alguém pudesse escutá-lo.
 Ele estava há quase cinco horas preso, debilitado, com a temperatura insuportável.
De repente, a porta se abriu e o vigia entrou na câmara e o resgatou com vida.
Depois de salvar a vida do homem, perguntaram ao vigia por que ele foi abrir a porta da câmara se isto não fazia parte da sua rotina de trabalho…
 Ele explicou:
- Trabalho nesta empresa há 35 anos, centenas de empregados entram e saem aqui todos os dias e ele é o único que me cumprimenta ao chegar pela manhã e se despede de mim ao sair. Hoje pela manhã disse “Bom dia” quando chegou. Entretanto não se despediu de mim na hora da saída. Imaginei que poderia ter lhe acontecido algo. “Por isto, o procurei e o encontrei…”
Graças à vida.
Você é cada sorriso, cada lágrima, cada riso, cada palavra, cada momento, cada olhar, cada música. você é uma coisa linda de se ver, e você pode ver quando olho para você. e nessa vida louca, nesses tempos dificeis, você é tudo que eu quero. e é isso que o amor faz comigo..ocê é cada sorriso, cada lágrima, cada riso, cada palavra, cada momento, cada olhar, cada música. você é uma coisa linda de se ver, e você pode ver quando olho para você. e nessa vida louca, nesses tempos dificeis, você é tudo que eu quero. e é isso que o amor faz comigo..
Papai do céu, me proteja se eu tomar alguma decisão errada.a

Ímpar
Inquieta
Insegura
Incrédula
Imprecisa
Incógnita
Imprópria
Impaciente
Incorrigível
Inflamável
Imprevisível
Impertinente
Inconstante
Intempestiva
Incansável
Impossível
Intensa
Implicante
Impulsiva
Incisiva
Infantil
Infrene
Indisciplinada
Instintiva...
I M P E R F E I T A

*-*

O meu amor por você é inédito. Novo e maduro – como pode? 
Penso, sinto e quero você. Hoje, amanhã e na medida sem fim do tempo. 
Quando estou em silêncio e lembro que você existe eu sinto paz. Suspiro aliviada.
Quero vestir o seu abraço e sair com ele por aí, como um colete à prova de balas. Abraço longo, apertado, quente. Quero mais, me abrace mais. Mais um pouquinho. Vai sempre faltar abraço pra minha sede dele.
Sei que dentro de você moram sorrisos. Alguns você deixa escapar, os outros esconde no escuro, pra eu procurar. E eu gosto do jogo.
Gosto também das suas mãos nas minhas, das suas mãos tomando conta de mim. Não quero viver sem suas mãos por perto. Não sei aprender isso. É que esse meu amor inédito parece que nasceu junto comigo.


Acredite nas pessoas... Naquelas que possuem algo mais... Aquelas pessoas que existem em nossas vidas e enchem nosso espaço com pequenas alegrias e grandes atitudes... Falo daquelas que te olham nos olhos quando precisam ser verdadeiras, tecendo elogios, que pedem desculpas com a simplicidade de uma criança... Pessoas firmes... verdadeiras, transparentes, amigas, ingênuas... que com um sorriso, um beijo, um abraço, uma palavra que faz feliz... aquelas que erram... acertam... não tem vergonha de dizer não sei... aquelas que sonham... aquelas amigas... aquelas que passam pela vida deixando sua marca, saudades, aquelas que fazem a diferença... aquelas que vivem intensamente!




"Eu serei sempre eu mesma, mas não serei a mesma para sempre". 

O texto que proponho para a leitura de hoje nos fala sobre a importância de identificar e expandir o amor… Alessandra França, autora do mesmo, discorre sobre os efeitos que a percepção desse sentimento pode gerar em nossas vidas…
Vale muito ler e refletir!
Vamos lá?
“Se um dia você pudesse perceber que no profundo e infinito inconsciente do seu ser jaz adormecido o Amor e, no escoar milimétrico de um segundo, você pudesse sentir essa presença sutil e poderosa, certamente, lhe seria revelado um mundo ainda desconhecido em sua limitada mente consciente.
É possível perceber que todas as mudanças reais surgem a partir de uma nova percepção interna e individual. Quando se deseja perceber essa centelha oculta do Amor dentro de si é possível acessar um mundo inteiro de novas possibilidades. 
Ao perceber essa centelha, ocorre uma permissão para a chegada do Amor à superfície da mente consciente. Não esse amor que se crê exterior ao ser, que se acredita vir de alguém, de algum fato ou circunstância, mas o Amor que sempre esteve dentro do ser. 
Esse Amor que chega emergindo das profundezas da sua mente inconsciente, revelando-se através de reflexos exteriores no mundo visível e palpável da mente consciente é capaz de operar verdadeiros milagres na vida.
Quando o Amor chegar emergindo a partir da sua nova percepção, uma vida nova lhe será revelada. A natureza lhe sorrirá, as flores da felicidade desabrocharão pelo seu caminho, tudo ficará mais claro, mais suave e harmonioso na sua vida, trazendo novas oportunidades, relações e circunstâncias amistosas oferecidas a você como um presente embrulhado no papel da sincronicidade e enfeitado com o laço da atração.
Se você sempre esperou o Amor vindo de algum lugar, de pessoas diferentes, de relações vazias, de um mundo distante, de circunstâncias e situações oscilantes, você procurou fora da sua fonte. Esse mundo exterior a você nunca poderá lhe satisfazer totalmente, nunca lhe trará amor suficiente, nunca lhe preencherá.
Procure entender que esse Amor, que todo o ser humano procura, sempre esteve e estará na fonte mais preciosa do mundo – dentro de si mesmo. Todo ser humano deseja amor de alguma maneira, todos querem ser amados e o buscam fora de si, porém muitos acabam frustrados, insatisfeitos e tristes. 
Você já sentiu Amor em você? 
Talvez pelas atividades do dia, pelo excesso de informações e acontecimentos, você não consiga ficar em silencio para perceber o Amor em você. 
É preciso dedicar tempo a isso, respirar fundo, soltar as amarras, relaxar, calar os pensamentos e focar a atenção no que você está sentindo agora. Depois de conseguir fazer isto sem dificuldade deseje sentir o Amor em você. Dedique alguns minutos diários à prática deste simples exercício. Depois que conseguir sentir o Amor em você, experimente enviar mensagens com um simples “amo você” para pessoas da sua convivência, você ficará surpreso com o resultado! 
Quando o Amor chegar e você o perceber, novas cores surgirão na tela da sua vida. Você não precisará mais esperar que alguém pinte o seu quadro e que o torne mais belo para você, porque você mesmo o pintará e o compartilhará com muitas pessoas. 
Só podemos compartilhar o que possuímos… Por que não compartilhar o Amor recém-descoberto dentro de você mesmo?
Talvez a Divindade esteja dizendo suavemente dentro da sua mente: “fique em silêncio e sinta agora mesmo o Amor infinito que eu tenho por você”.
Não se esqueça: “O Reino dos Céus está dentro de vós”.  E é a partir de “dentro de vós” que tudo deve começar a acontecer.
O  Amor está no ar!!!”

Você conhece sua própria individualidade? Quais são reais desejos para si mesmo? Até que ponto você não está dedicando seus dias para suprir e conseguir cumprir as expectativas dos outros?
O texto de hoje*, do pensador Osho, reflete sobre esses temas, nos dando noção do quanto é possível se frustar esperando algo de alguém ou então o quão insano pode ser viver buscando deixar os outros contentes.
Vamos à leitura?
O que quer que você faça, você estará errado – porque você estará indo contra os desejos de alguém, as idéias de alguém. É muito difícil agradar a todos – e se você continuar tentando agradar a todos, você vai estar simplesmente desperdiçando sua vida. 
…Pare de satisfazer as expectativas dos outros – porque essa é a única maneira de você cometer suicídio. Você não está aqui para satisfazer as expectativas de ninguém e ninguém está aqui para satisfazer as suas expectativas. Nunca se torne uma vítima das expectativas dos outros, e não faça ninguém vítima de suas expectativas.
Isto é o que eu chamo de individualidade. Respeite sua própria individualidade e respeite a individualidade dos outros. Nunca interfira na vida de ninguém e não permita que ninguém interfira em sua vida. Só então um dia você poderá crescer na espiritualidade.
…É assim que muitas pessoas enlouqueceram. E quando eu estou dizendo que muitas pessoas têm enlouquecido, não faça uma exceção de si mesmo. Você tem estado louco, cumprindo as expectativas de todos…
Tudo o que fizer, eles vão encontrar maneiras de ser infelizes com você porque não podem ser felizes… A felicidade é uma arte que se tem que aprender. Ela não tem nada a ver com o seu fazer ou não fazer. 
OSHO- A disciplina da trancendência
Interessante reflexão, não? A partir dela, pode-se concluir que possíveis frustrações vem apenas de expectativas que não foram completas e que, para evitá-las, basta que se esteja focado em seu propósito e em seu real desejo de vida.
Pode parecer complexo, mas esse é um ótimo caminho para superar decepções e começar a se respeitar e buscar a mais pura felicidade para si.
Uma ótima semana a todos,




Demore na dúvida...E descubra a sabedoria que insiste em se esconder na ausência de palavras.





. Me pergunto se até a morte - será?
 Será amor essa carência e essa procura de amor, nunca encontrar a coisa? 
Antes de ir em frente, é importante dizer que ciclo seco nada tem a ver com as estações do ano. É coisa de dentro do humano, não de fora, e justamente por isso não tem nenhum método: vem quando não é esperado e vai quando não se suspeita. Ciclo seco não desaba de repente sobre alguém; chega aos poucos, insidioso, lento. Quando se percebe que se instalou, geralmente é tarde demais. Já está ali. É preciso atravessá-lo como a um deserto, quando se está no meio e a água acabou. Por ser limitado ao real, o ciclo seco jamais considera a possibilidade de um oásis ou de uma caravana passando. Secamente, apenas vai em frente. — Caio Fernando Abreu
ouvi no rádio uma música que parecia conhecida. Dizia qualquer coisa como “a realidade não importa, o que importa é a ilusão”, no que eu concordava plenamente. — 

Então vamos viver essa ilusão.

Ah, mas tudo bem. Com o tempo, todo mundo se acostuma. As pessoas esquecem umas das outras com tanta facilidade. Como é mesmo que minha mãe dizia? Quem não é visto, não é lembrado. Longe dos olhos, longe do coração. — Caio Fernando Abreu
Ah, mas tudo bem. Com o tempo, todo mundo se acostuma. As pessoas esquecem umas das outras com tanta facilidade. Como é mesmo que minha mãe dizia? Quem não é visto, não é lembrado. Longe dos olhos, longe do coração. 



Tenho andado um pouco agitada. Mas entre viagens e obrigações, surgem os dilemas...e que dilemas!
Dilemas, dúvidas, questões, sentimentos, muitos sentimentos, muitas confusões.
Indecisões, essas também entram no pacote de sentimentos que têm invadido o meu ser nestes dias.
E no meio da indecisão, da incerteza e da questão existem pessoas! Pessoas de quem eu gosto. Pessoas que não quero perder. Pessoas que quero ter e que tenho medo.
Tenho uma hipótese de solução. Para já será a que vai permanecer. Mas acerca dessa chamada solução, existem questões e alíneas que fazem com que duvide da certeza e garantia da própria.
Para já ficará assim. Daqui a algumas semanas veremos.
Mas tenho medo. Tenho medo de me precipitar, tenho medo de sentir algo pela pessoa errada, tenho medo de perder a pessoa certa. Tenho medo!
Mas a vida é feita assim...
Portanto, é ESPERAR e VIVER!!! :D
Como diria Clarice Lispector: "Mude, mas comece devagar, porque a direcção é mais importante que a velocidade." Assim tentarei!


É preciso que você venha nesse exato momento.
Abandone os antes. Chame do que quiser. Mas venha.
Quero dividir meus erros, loucuras, beijos, chocolates… Apague minhas interrogações.

Podia ser só amizade, paixão, carinho, admiração, respeito, ternura, tesão. Com tantos sentimentos arrumados cuidadosamente na prateleira de cima, tinha de ser justo amor, meu Deus?


Mas que seja amor então.
 

"Há um silêncio dentro de mim.
E esse silêncio tem sido
a fonte de minhas palavras."
 

Não me deixe ir
Posso nunca mais voltar...

Não se deixe entusiasmar a ponto de não conseguir distinguir amor de atração, amor de carência, amor de insegurança, amor de fantasia [...]


Paciência....uma palavra que eu tenho usado muito em meus dias e minha vida.... Nada alimenta mais o amor do que a paciência. Somos nós que nos permitimos ficar esperando.... Tentando entender e compreender o que nem sei se existe uma explicação.... Esperança....Às vezes, parece que tudo ficou esquecido num mundo em que tudo anda para a frente e depressa e que para muitos momentos não existe mais espaço no meu dia, mas aí eu me deparo com esse silêncio interior e calmo.... A Paciência que denota serenidade pessoal e reflexão diante dos desapontamentos e dos fracassos que serão e sempre são inevitáveis na vida.... Mas muitas vezes eu quero as soluções, quero as respostas que nem sempre estão ali para que a minha paciência continue ali ao meu lado.... Muitas vezes essa necessidade de querer para "ontem" as respostas à tudo, gera uma ansiedade desnecessária que por vezes me deixa meio perdida, mas a vida é assim....acertos e erros não?! No amor, as respostas tem o seu tempo para serem descobertas, tempo que é amparado pela esperança e pela ausência de pressões e ansiedades. Acho que quando aprendemos a amar durante todo o tempo, aprendemos também a aceitar tanto as épocas de dificuldade e saudade, como os momentos de infinita alegria. O mais importante é que o amor perdura e que ele independe de tudo que a ansiedade gera em torno dele e os questionamentos....
 
Como a sensibilidade dos cristais 
Existem pessoas tão frágeis no amor
É interessante como a essas pessoas
Muito é reduzido ao sofrimento e a dor

Um dia ainda entenderei a grandeza desse dom
É delas que surgem as mais belas expressões
Pois é como um grito preso na garganta, um som
Que se transforma no vômito mais colorido, canções

Elas se dispõe a sofrer por alguém
Elas se dispõe a sacrificar-se também
Fazem até o impossível se preciso for
Para convencer quem desiste do amor

Pelejam numa guerra incessante por paz
Para encontrarem quietude pros seus corações
Pois de tanto chorarem por sofrerem demais
Já estão calejadas de só terem paixões

Logo elas que almejam encontrar um amor
Daqueles que se conserva para sempre, amém!
E doar-se por inteiro e usurpar seu temor
Para ter uma pessoa a quem chamar de meu bem

É... não tem como fugir desse intenso ardor
Eu bem que queria não sofrer outra vez
Como as pessoas que amam com intenso fervor
Mas por mais que eu tente, eu me vejo em vocês

Pois atire agora com força a primeira pedra
Quem não sofreu, quem não morreu por amor
Pois podem até não serem tão sensíveis na certa

Mas aposto que já choraram lágrimas de dor


Mesmo que exista distância, a cada segundo que passar eu vou te amar! A cada minuto que passar eu vou pensar em você! A cada hora que passar eu vou jurar para mim mesma que algum dia você vai ler meus pensamentos e descobrir tudo o que se passa pela minha cabeça quando você não está aqui. Você ainda é um mistério pra mim, não consigo decifrar seus sentimentos, saber o que você sente, o que você acha. Você me confunde, disfarça o que quer, com suas palavras vagas e de duplo sentido. Não consigo identificar a pessoa que você realmente é. Sua personalidade é como as estações do ano, mudam periodicamente, e sem aviso prévio. Mas além da sua inconstância e da sua falta de clareza e objetividade, nunca amei tanto alguém como amo você! A eternidade é apenas uma parte do que quero e vou viver com você. A saudade já me sufoca, e ficar tanto tempo sem ouvir tua voz, me deixa louca .. por favor, diz que me ama! Assim eu consigo dormir e sonhar com nós dois.




Muitos devem achar que eu não percebo à ausência de certas pessoa ao meu lado porque hoje em dia eu estou diferente, não falo tanto com certas pessoas mais se você acha que eu não percebo ta enganado, pois a cada vez que percebo isso de um lado me deixa triste porque sei que to perdendo pessoas que tava ali comigo sempre, tanto nos momentos de alegria quanto nos momentos tristeza, mais de um lado me fortalece porque eu percebo que realmente não era pessoas que tava aqui comigo por minha pessoa e sim por outros motivos. Motivos que não me deixa desanimada por nada, motivo que sempre estará comigo, motivo que faz me deixar cada dia mais fortalecida mais pode ter certeza que essa ausência já ta completa porque eu percebo.

É proibido chorar sem aprender,Levantar-se um dia sem saber o que fazer
Ter medo de suas lembranças.
É proibido não rir dos problemas
Não lutar pelo que se quer,Abandonar tudo por medo,
Não transformar sonhos em realidade.
É proibido não demonstrar amor
Fazer com que alguém pague por tuas dúvidas e mau-humor.
É proibido deixar os amigos
Não tentar compreender o que viveram juntos
Chamá-los somente quando necessita deles.
É proibido não ser você mesmo diante das pessoas,
Fingir que elas não te importam,
Ser gentil só para que se lembrem de você,
Esquecer aqueles que gostam de você.
É proibido não fazer as coisas por si mesmo,
Não crer em Deus e fazer seu destino,
Ter medo da vida e de seus compromissos,
Não viver cada dia como se fosse um último suspiro.
É proibido sentir saudades de alguém sem se alegrar,
Esquecer seus olhos, seu sorriso, só porque seus caminhos se desencontraram,
Esquecer seu passado e pagá-lo com seu presente.
É proibido não tentar compreender as pessoas,
Pensar que as vidas deles valem mais que a sua,
Não saber que cada um tem seu caminho e sua sorte.
É proibido não criar sua história,
Deixar de dar graças a Deus por sua vida,
Não ter um momento para quem necessita de você,
Não compreender que o que a vida te dá, também te tira.
É proibido não buscar a felicidade,
Não viver sua vida com uma atitude positiva,
Não pensar que podemos ser melhores,
Não sentir que sem você este mundo não seria igual.



Aquilo que existe em mim e faz parte de mim… pode ser transformado… se eu quiser…
 Aquilo que é do outro… só pode ser transformado por ele… e será compreendido e aceito por mim… dentro dos meus limites… se existir respeito…
 Posso falar ao outro como me sinto em relação ao que ele faz ou diz… se houver liberdade…
 Não posso afirmar: “Aquilo que o outro fez ou disse me feriu…”
 Eu é que me feri com aquilo que ele fez ou disse… tenho opções.
 Eu sou dono das minhas emoções sensações e sentimentos… Também das minhas atitudes, pensamentos e palavras! maravilha…
 Não é coerente dizer que fiz algo para alguém só porque alguém fez isso comigo primeiro…
Se eu agisse assim, eu seria apenas resposta e eco… sem vida…
 É mais valioso optar por agir ao invés de apenas reagir…
É mais sensato perceber que sou dono das minhas ações… e se faço algo, sou o responsável por isso… tenho escolhas…
 Reconheço que as rédeas do meu destino estão nas minhas mãos… e me recuso a segurar as rédeas do destino do outro…
É meu direito…
 Busco o AMOR em sua mais bela expressão… e por isso abro mão de querer ter o controle sobre a vida do outro…
 Quero amar com liberdade!
Quero amar com plenitude!
Quero amar antes de tudo…
porque é bom…
Amar com respeito e liberdade…

                      

Eu ouvi dizer que você está bem
Que você encontrou uma garota e agora está casado
Eu soube que seus sonhos se tornaram reais
Acho que ela lhe deu coisas que eu não lhe dei

Velho amigo
Por que você está tão tímido?
Não é sua cara se conter
Ou se esconder da luz

Eu odeio aparecer do nada, sem ser convidada
Mas eu não pude ficar longe, não consegui evitar
Eu tinha esperança de que você me olhasse e se lembrasse
De que pra mim, não acabou

Não importa, eu vou encontrar alguém como você
Não desejo nada além do melhor para vocês dois
Não me esqueça, eu imploro, eu lembro do que você disse:
Às vezes, o amor dura
Mas, às vezes em vez disso ele machuca
Às vezes, o amor dura
Mas, às vezes em vez disso ele machuca

Você deveria saber como o tempo voa
Apenas ontem foi o melhor tempo das nossas vidas
Nascemos e nos criamos numa neblina de verão
Unidos pela surpresa dos nossos dias de glória

Eu odeio aparecer de repente sem ser convidada
Mas eu não pude ficar longe, não consegui evitar
Eu tinha esperança de que você veria meu rosto e que você se lembraria
De que pra mim não acabou

Não faz mal, eu vou encontrar alguém como você
Não desejo nada além do melhor para vocês dois
Não me esqueça, eu imploro, eu lembro do que você disse:
Às vezes, o amor dura
Mas, às vezes em vez disso ele machuca

Nada se compara, não se preocupe ou se importe
Arrependimentos e erros são produzidos pelas lembranças
Quem poderia adivinhar o gosto amargo-doce que isso teria?

Não faz mal, eu vou encontrar alguém como você
Não desejo nada além do melhor para vocês dois
Não me esqueça, eu imploro, eu lembro do que você disse:
Às vezes, o amor dura
Mas, às vezes em vez disso ele machuca

Não faz mal, eu vou encontrar alguém como você
Não desejo nada além do melhor para vocês dois
Não me esqueça, eu imploro, eu lembro do que você disse:
Às vezes, o amor dura
Mas, às vezes em vez disso ele machuca
Às vezes, o amor dura
Mas, às vezes em vez disso ele machuca

 
Chega um momento em que a gente se dá conta de que, às vezes, para sermos verdadeiros com nós mesmos, precisamos ter o desprendimento para abençoar as tentativas sem êxito, agradecer pelo o que cada uma nos ensinou, e seguir.
De que, às vezes, para se reconstruir, é preciso demolir construções que, por mais atraentes que sejam, não são coerentes com a idéia da nossa vida.
A gente se dá conta do quanto somos protegidos quando estamos em harmonia com o nosso coração.
De que o nosso coração é essencialmente puro. Essencialmente, amoroso, o bordador capaz de tecer as belezas que se manifestam no território das formas.
De que, sabedores ou não, é ele que tem as chaves para as portas que dão acesso aos jardins de Deus.
E, vez ou outra, quando em plena comunhão criativa, entra lá, pega uma muda de planta e traz para fazê-la florescer no canteiro do mundo.
                                          
É provável que a palavra “não” seja a que mais ouvimos ao longo de nossa existência. Ao se definir limites e proporcionar atos corretivos educativos à formação do ser, e talvez por ter seu uso quase sempre dissociado de fatores explicativos convincentes, vinculamos sua aplicação unicamente à compreensão de um ato proibitivo, destituído de qualquer senso de aprendizagem, mas unicamente punitivo.
Sem dúvida, por sua “força e poder de barrar” um ato contínuo não condizente, associado, na maioria das vezes, a sentidos de prazer, o ‘não’ trás, em si, sentimentos de frustração e baixa estima, estancando a capacidade de sorrir.
À luz da compreensão que a vida passo a passo vai proporcionando,  sua natureza e uso passa a ter um significado menos de impedimento e mais de direcionamento do comportamento para um novo aprendizado.
 A autora do texto de hoje, diz que à frente de um ‘não’ podemos vislumbrar sabedoria desde que entendamos que é preciso sorrir cada vez que o mundo nos dá uma negativa…
“Felicidade é acreditar que a vida se renova a cada instante,
Que nunca estaremos sozinhos,haverá sempre uma Luz a nos guiar.
Que as derrotas sofridas no hoje, serão as vitórias do amanhã.
É compreender que o progresso espiritual é gradativo, mas possível, basta que caminhemos dia a dia, enfrentando as dificuldades.
É buscar na prece o auxílio quando a angústia busca invadir nosso coração.
É vencer a dúvida, se aliando à confiança de que podemos enfrentar qualquer desafio que a vida nos apresentar.
Que dentro de cada um de nós existem as ferramentas necessárias para que preparemos o terreno a nossa frente.
É não temer a tempestade, porque temos um manto de proteção a nos envolver.
É chorar sim, quando necessário, mas jamais ocultar o sorriso eternamente.
É compreender que a fraternidade nasce dos pequenos gestos.
É fazer no agora o que já somos capazes e continuar caminhando, para que no futuro, possamos mais ainda.
É compartilhar alegrias e tristezas.
Compreender que a dor que fere, também é aquela que educa o espírito.
Que provas fazem parte de nossa caminhada até o Pai.
É buscar constantemente pela evolução espiritual, porque cada um de nós tem potencial para isso, independente das fragilidades que ainda possua.
Que mesmo quando o medo nos envolver, podemos em instantes nos aliar a espiritualidade maior e vencê-lo.
É não parar no meio do caminho, pelo contrário, é prosseguir, mesmo a passos vacilantes, é perseverar, é caminhar mesmo entre espinhos, porque só assim se chega a um novo horizonte.
É buscar a Luz, sem se esquecer de também acender a própria luz interna.
É passar pelo sofrimento que vier com a certeza que somos amparados pela Providência Divina.
É sentir o Mestre caminhando ao nosso lado.
É assumir as próprias fraquezas sem se envergonhar, porque ainda estamos a caminho da perfeição, mas a ela chegaremos.
É acordar a cada manhã, compreendendo que a nossa frente há uma página em branco e que nela podemos reescrever a nossa história.
É ir adiante, mesmo que o sol não esteja brilhando.
É buscar dentro de nós a presença do Pai, porque Ele está em nós.
É amar a todos que encontrarmos, sem imposições ou barreiras.
É transformar o orgulho em fraternidade.
É combater a todo instante a cólera que ainda possuímos dentro de nós.
É deixar as mágoas que ainda temos em nosso íntimo para trás e perceber o quanto nos tornamos mais leves.
É perdoar, porque perdoando a vida se torna mais bela.
É enxergar em cada pessoa, um flor, independente dos espinhos que ela traga, afinal, se queremos amor, devemos antes aprender a amar, pois o amor só aparece no caminho daqueles que amam.
É ter certeza de que a Providência Divina não nos abandona e assim, seguir o nosso caminho, cultivando as sementes que nos foram entregues, pois só assim iremos colher os frutos.
A arte de sorrir cada vez que o mundo diz não…
É manter a fé sempre acesa, independente do que aconteça, porque com ela, nos fortalecemos e compreendemos que a estória nunca tem fim, continua cada vez que você responde sim.
E a vida se renova.
Sempre…”.
                              .-.Sônia Carvalho.